Masaje circulatorio para piernas cansadas
El masaje circulatorio es una técnica manual suave que estimula la circulación de las piernas mediante maniobras ascendentes y movimientos rítmicos. En Fisio Relax trabajamos sobre los miembros inferiores para aliviar la sensación de pesadez y favorecer el bienestar en personas con piernas cansadas, retención leve de líquidos o que pasan muchas horas de pie.
Está especialmente indicado para personas con piernas cansadas, sensación de pesadez al final del día, hinchazón leve de tobillos por estar muchas horas de pie y retención de líquidos sin causa médica. No es un servicio estético ni de adelgazamiento, y no sustituye ninguna atención médica.
Indicaciones principales
Sensación de piernas cansadas y pesadas, hinchazón leve de tobillos al final de la jornada, retención de líquidos sin causa médica, y bienestar para quienes pasan muchas horas de pie o sentados. Para cualquier hinchazón con causa médica, recomendamos acudir antes a tu médico.
Metodología de trabajo
Antes de empezar comentamos cómo notas las piernas y si hay algo a tener en cuenta. El masaje se realiza con maniobras ascendentes y suaves en el sentido de la circulación, con la pierna en posición cómoda. Duración aproximada: 45-50 minutos. Frecuencia recomendable: según tu comodidad y objetivos de bienestar.
Resultados esperables
Alivio de la sensación de pesadez y cansancio en las piernas, sensación de ligereza y mayor confort tras la sesión. Los resultados son temporales y mejoran con la constancia. Para cualquier hinchazón persistente conviene consultar a tu médico.
Contraindicaciones
Por tu seguridad, no realizamos el masaje si hay hinchazón repentina en una sola pierna con dolor, fiebre o infección activa, o cualquier problema circulatorio diagnosticado sin el visto bueno de tu médico. Ante la duda, consúltalo antes con un profesional sanitario.